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Artigos de Treinamento Funcional

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Material do curso de Treinamento Funcional ministrado na URCAMP em Bagé - RS dia 07/05/11;

Treinamento da estabilidade do core: Aplicabilidade a programas de treinamento esportivo;

Exercícios do core auxiliam na remoção do lactato;

Otimizando a performance melhorando a estabilidade e força do core;

Treinamento de Força para o core;

Relação entre o mecanismo da pedalada e a estabilidade do core;